シンプルライフでも、震災に備えて備蓄をはじめました②

昨日に引き続き、防災の記事です。
夫が娘を公園に連れて行ってくれている隙に書きます!!

昨日の記事です。
シンプルライフでも、震災に備えて備蓄をはじめました①

過去の震災では、ライフラインの復旧に
電気 3日
水道 2週間
ガス 1ヶ月
かかっているそうです。
この間、生き抜けるように、備蓄しなければいけません。

備え② つづき
日用品・食料の備蓄

我が家の備蓄品をご紹介します。

写真が雑というか、収納が雑です(笑)
まあ、だいたいいつもこんな感じ。

パントリーの備蓄

まずは、ローリングストック用の食料品。
キッチンに備え付けの、小さなパントリーに、無印のPP引き出しケース2段分です。

よく使うサバ缶、ツナ、切り干し大根、コーン缶、娘が好きなわかめふりかけ。
サバ缶は、非常食として優秀だけど、水が止まったら缶が洗えないから、今後はパウチのものに変えて行く予定。
コーンも同様。
ツナはすでに、パウチに切り替えました。

こちらには、レトルト系を。
牛丼、あたためずに食べられるカレー、わかめスープ、ほうれん草スープ、パスタソース。

随時食べて、食べたら買い足す予定です。

納戸の備蓄

続いて、リビングとキッチンの間にある納戸。
ここは今まで、日用品のストックが少しと、お菓子が置いてありました。

今はこんな感じ。

レトルトご飯、乾麺(パスタ、うどん、そうめん)、魚肉ソーセージ、アルミホイル、ラップのストック(3本ずつ)、ビニール手袋、調理に使える耐熱ビニール袋粉末の経口補水液ベビー用ポカリ

魚肉ソーセージは生活クラブのもの。
最近、生協を生活クラブに戻したので、生活クラブの備蓄品が増えそうです!!!

参考URL
いざという日に備える!「回転備蓄」のすすめ

色んな事情があり、生活クラブに戻す事が出来たので、その事はまた別の記事にします。
生活クラブ好きすぎる・・・(^^)

いつも使っている調味料のストック
液体味噌、お砂糖、塩(生活クラブ)、しょうが。
レトルトおかゆ、おもち。

レトルトおかゆや経口補水液は、体調不良の時にも使えるので、常にストックしてあります。

あとは、ゼリーやシリアルなど。
でもシリアルは普段あんまり食べないので、食べきったら別の物をストックするかもしれません。

先ほどの棚の上には、お菓子がたくさん・・・(笑)
たまたま、旅行帰りでお土産のお菓子などもあり、大量です。

あとは、ティッシュ2パック、キッチンタオルのストックなどもここにあります。

冷蔵庫の備蓄

冷蔵庫は停電になったら使えないので、備蓄してあるものは常温OKのものですが、冷えてたほうが美味しいので冷やしています。

長期保存化のプリンと羊羹。
でもこれも、缶の処理の問題で、食べたら別の物にするかも。
あと、大好きなチョコ。
非常時を待たずに食べてしまいそう・・・

常温保存可能な、アンパンマンジュースと、トップバリュの牛乳。
牛乳は、常温保存可の上に賞味期限が1ヶ月あるので、ストックに向いています。

ネットでも買える、常温可の牛乳。
らくのうマザーズ 大阿蘇牛乳 1000ml 6本 2ケース

うちの子は牛乳が大好きなので、備えてます。
あと、大人用の野菜ジュースを飲んでくれないので、アンパンマンジュースでミネラル補給できればなと。
ベビー用野菜ジュースもストックしてあります。

別室に、一番大事なものを備蓄

将来の娘の部屋に、一番大事なものを備蓄しています。

お水と、トイレ。

お水は、普通のミネラルウォーターを7箱分。
ベビー用の水も数本。
ベビー用のお水は、高いけど賞味期限が長いんですよ。

お茶も5本あります。

トイレは、備蓄専用のトイレもありますが、割高なため、我が家はペットシーツ防臭袋で代用します。

200回分ほど用意して、4500円くらいでした。

参考記事
災害時の簡易トイレの作り方・ペットシーツと防臭袋の利用

トイレットペーパーも、備蓄必須です!!
我が家はこれ。

エルヴェール トイレットティシューシングル200m6R芯無

芯がないので、換える手間が少ないのでこれにしてるのですが、巻も200mと長く、しっかりと巻かれていてコンパクト。
場所をとらずにストックできます。
今のところ、3パックあります。

あとは、野菜ジュース。
避難生活で困るのが、野菜が手に入らない事。
なので、野菜ジュースは必須です。

我が家はこれです。

伊藤園 充実野菜 キャロット100% 930g×12本

毎日夫が飲んでいるのを、多めに1箱ストックしています。

ラーメン類も。
これはよく食べるので、食べたら補充です。
生活クラブの「ノンカップ麺」も!!
まだ食べていませんが、食べるのが楽しみ(^^)

お米も5キロを2袋。

こちらは、クーラーボックス。
停電時には、簡易冷蔵庫にもなります。

中には、自宅避難で使うランタン、電池、ラジオ、
それから家族3人分の靴下、肌着のストックが入っています。
靴下と肌着は新品で、こちらもローリングストック用。
今使っているのが買い替えの時期になったら、ココから出します。
娘のは、1サイズ大きいものをストック。

おむつも4パック、おしりふきは1箱ストック中。
おむつのサイズはまだまだ大丈夫ですが、もう少し大きくなったら1サイズ大きい物をストックする予定です。

リビングの備蓄

カセットボンベが18本です。
1本で60分持ちます。
1日2本使うとして、9日分。
もう少し足したいところです。

備蓄品まとめ。

以上で備蓄品の紹介は終わりです。
とにかく、家の中を安全にすること、自宅での避難生活を乗り切ることを目標に備えました。

まだ買い足す予定がありますが、とりあえずはこんなところ。

今後は、
・1次避難バッグの中身
・0次避難グッズ
・地震保険の要否
・停電時のお役立ちグッズ

について、書こうと思っています。
(忘れるので覚え書きです)

ムーでした。

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