我が家でよく登場するデザートは、ヨーグルトです。
夜ごはんの時はほぼ毎食、ヨーグルトを出しています。
私は酸味のあるヨーグルトがあまり好きではなく、好きなヨーグルトはカスピ海ヨーグルト^ ^
トロトロしていて、酸味がなくて大好きです！
便秘にも良いし、アトピーにも効果があるとか？
でも、カスピ海ヨーグルトって、高いですよね(>_<)
我が家では、カスピ海ヨーグルトは牛乳を使って増やしています！！
ヨーグルトは牛乳で増やして節約！
カスピ海ヨーグルト1パックと、普通の牛乳1リットル。
これを、ヨーグルト2：牛乳8で容器に入れ、混ぜておくだけ。
私はハリオのジャグと、牛乳パックを利用しています。
牛乳は、安いので大丈夫。
今回は無脂肪牛乳です。
一晩常温で置いておくと、カスピ海ヨーグルトになっています！！
390円で1.5リットルのヨーグルトに
カスピ海ヨーグルト400ml 220円と、
牛乳1リットル 170円
合計390円で、カスピ海ヨーグルトが1.5リットルほどになりました！！
安いヨーグルト3パック買うより良いです^ ^
夫婦2人の夜デザートと、私のおやつで、1週間で食べ切ります^ ^
こんなに食べないお宅でも、2週間くらいは持ちますので、ゆっくり食べても大丈夫です！
ムーでした。
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