投稿日：2025年8月15日 | 最終更新日：2025年8月15日
※ブログ書く気力なくて、ChatGPTに吐き出した気持ちをブログ用にまとめてもらいました。
気力が戻ってきたら、自分の言葉で書き直します。
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夫が両足の甲を骨折しました。
夫が骨折してから、家の中の歯車が一気に崩れました。
家事も育児も仕事も、すべて私の肩にのしかかっている状態です。
でもこれは、よくある「夫が何もしない問題」じゃありません。
アスペルガー特性とHSPのすれ違い
我が家は「アスペルガー×HSP」という組み合わせ。
うまく回っていたのは、私が夫の特性に合わせて生活を設計し、すり合わせを繰り返して、やっと機能していたからです。
・何度も手順を説明し
・できる範囲を整理し
・仕組み化し
・本人の気力・体調・タイミングを見て声がけし
・それでも忘れるから貼り紙して
そんな努力の積み重ねが、やっと「日常」を形づくっていました。
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うちの夫はアスペルガーかもしれない。 (1) /
骨折とともに、役割もゼロに
でも、骨折をきっかけに、夫の中で「自分の役割」がリセットされてしまいました。
いわゆる「リセット癖」です。
しかも、それだけではありません。
気づかない
想像できない
言われてもピンとこない
自発的に動けない
でも本人は悪気がない
そんな“ズレ”との日々のすり合わせが、私の日常には常にありました。
そして今、それがすべて崩れています。
私ひとりにかかる再構築の負担
もう一度、一から仕組みを作り直さないといけない。
でも、今の私にはその気力が残っていません。
なのに家が回らなければ、「結局私の責任」になる。
それもわかっているから、よけいに辛い。
「うちも何もしないよ」とは言わないで
このしんどさは、「うちの旦那も全然やらないよ〜」なんていう共感のつもりの言葉では癒えません。
性格の問題ではなく、脳の特性と向き合ってきた私の努力と工夫の歴史。
それが一気に壊れてしまった今、どうしていいのか本当にわかりません。
誰にも言えないから、ここに置いておく
こういう話は、気軽に愚痴としても出しにくい。
言ってもわかってもらえない。
だからこそ、ずっと抱えて、壊れそうになる。
今、私はただ、疲れています。