毒親育ちでHSP。ゆるく、豊かに、自由に生きる。

大好きなおうちでシンプルに暮らす

: 発達障害自己理解幸せに豊かになる思考・方法人間関係

安倍元首相の件で感じたこと

2022/7/9

まずは安倍元首相が亡くなったと言うことでご冥福をお祈りします。私はあまり政治に関心がなくて現在の首相も夫に聞かないと知らないくらいなのだけど(お ...

: HSC子育て育児

【HSCと過剰適応】不登校、家で暴れる、子どものうつ

2022/6/7 HSC, 発達障害, 過剰適応

HSC（繊細で傷つきやすい子ども）で外の世界で異常に頑張ってしまいストレスで生活や体調、心に支障が出てしまう。学校では優等生なのに不登校や行きしぶ ...

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: HSC子育て

【HSC＆HSPママ】入学２か月で登校しぶり!我が家の原因と対策

2022/6/6 HSP, HSC, 登校しぶり

HSCの娘が小学校へ通い始めて２か月が経過しました。今のところ、順調に通っています。順調に通えるようにするための入学前からの準備に ...

: 自分らしく生きるやりたいことをやる人生

夢や目標がなくても良い

2022/5/6 自己肯定, 自己理解, 我慢をやめる, 幸せに豊かになる思考・方法, 自分らしく生きる

昨日のワタナベ薫さんのブログから、「夢や目標がなくなった私」について今日は書こうと思います。夢も目標もないのですがいいのでしょうか？はい、いいです！ ...

: HSS型HSP おうち大好きリビング

ダイニングテーブルをリニューアルしました

2022/3/31

今日は、娘の保育園最後の日です。園長先生や、その他の先生にも嬉しい言葉をたくさんいただきました。娘は、できることとできないことの差が大きくて安心 ...

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: シンプル・丁寧な暮らしシンプルライフの防災断捨離したもの断捨離掃除・整理

新品のTシャツ13枚を買取してもらった

2022/3/27

どうも。お久しぶりでやんす。この春の時期、子どもの卒園や新学期の準備、それに関連した制作作業などに追われてブログがご無沙汰になっておりました～。 &n ...

: ノウハウ、生きる知恵旅行の持ち物

【冬のディズニーの持ち物】良かったもの、必要だったもの

2022/3/4

2022年２月の寒い日に娘と２人でディズニーランドへ行ってきました！！日記はこちら【やりたい事をやる】HSC娘と2人でディズニーデー ...

: HSC子育てやりたいことをやる人生 HSCとおでかけ

【やりたい事をやる】HSC娘と2人でディズニーデートしてきた

2022/3/4

やりたい事は全てやる。いつかやろうは、今やろう。がモットーのkumiです。今回は、ずっとやりたかった「子どもと2人でディズニーに行 ...

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: 幸せに豊かになる思考・方法災害備蓄防災

【後編】経済危機、食料危機など未来に恐れがある方へ

2022/2/14

さて、前編にひきつづき今回は、対策編です。前編はこちら【前編】経済危機、食料危機など未来に恐れがある方へ今、私たちがやっておくべき ...

: 幸せに豊かになる思考・方法災害備蓄防災

【前編】経済危機、食料危機など未来に恐れがある方へ

2022/2/14

つい先日、私の心理学講座の受講生と話をしていて出てきたのが色んな不安な情報が入ってきて未来に安心できない。ということでした。私にとっては、とても ...

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Kumi’ｓ profile

kumi

(旧肩書き）
毒親克服カウンセラー
HSP起業コンサルタント

アスペ傾向の夫と娘（HSC）と、
３LDKのマンション（69平米）で
３人暮らし。

私は28歳まで、とても「生きづらさ」を
感じて生きていました。

「自分」という人間がどういう人間か
わからず、生きている心地がしない。

なにかが、人とは違う気がする。

どうしてこんなに生きづらいの？
どうして、みんな「普通」に
生きていられるの？

そう思って生きてきました。

私は、毒親育ちでHSP。
だから、生きづらかったんだ。

そのことに気付いてから、
自分と、自分の過去と
向き合いまくり、
私は「自分らしさ」を
取り戻すことができました。

自分が自分らしさを
思い出してあげると、
生きるのがとても
楽チンになります。

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