育休中だけど・・・健康診断を受けてきました。

就労中には、年に1回無料で受けられた健康診断。

産休・育休中はもちろん、無料で受ける権利はありません。

でも、子供が産まれて、ますます自分の健康に気を使うように。
大切な夫の為に、娘の為に、健康でいたい。

そう思い、健康診断を受けてきました!!

kenkoushindan_ketsuatsu

入っている会社の社会保険では、自費でいくらか払えば、会社の補助を受けて健康診断が受けられるとの事。

本当は人間ドッグが受けたかったけど・・・私の年齢では対象外なので、年齢に応じた健診を受けてきました。

検査項目は以下のとおり。

基本健診A(自費約2000円)

・身長測定
・体重測定
・視力
・聴力
・血圧測定
・採血
・尿検査

オプション(自費約2500円)
・乳がん(エコー・触診)検診(約500円)
・子宮頸癌検診(約2000円)

近所の検診センターで受けました。
全部受けて、約40分ほど。
早い〜!!!
流れ作業です。
ベルトコンベアのようでした(笑)
でも気負わなくていいので気楽です^^

結果がすぐわかるもので言えば、乳がん、視力、血圧は異常なし。

乳がんは、申し込んだ時は授乳中でしたので、エコー検査にしました。
授乳中でなければ、マンモグラフィーも受けたい。
今現在は授乳していないので、次に機会があったらぜひ。

視力は、眼鏡で両目とも、矯正視力1.2でした。
血圧も、上が100台、下が60台と、異常なしです。

体重だけ、「少しオーバーしてますね」とのこと^^;
はい、自覚しています〜^^;

ダイエットひきつづき頑張ります・・・!!

健康は大事。だから健診も大事。

うちの母親は何十年も専業主婦で、ずっと健康診断を受けていませんでした。
でも今年の9月、父の病院に付き添ってついでに血圧を測ったとき、180以上の数値をたたき出して、親族全員びっくり仰天。
父の検査結果よりもびっくりしました。

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孫が4人もいるんだから、もっと健康に気を使って、長生きしてほしいものです。

先月、初めて市の健診に行ったようです。
行く前は、子供のように「怖い」と言っていたけど、行ってみたら「若い看護婦さんがたくさんいた。行って良かった」そうです(笑)

父は定期的にチェックしている様子。
こまめに健康はチェックしたほうがいいですね。

私も1年半ぶりの健康診断で、安心しました。
まだ結果は出ていませんが(笑)

健診の為に、2日間禁酒と、食生活も気をつけて減塩・減脂していたので、今日はお酒を飲みます!!
(たった2日の禁酒だけど・笑)

夫も飲み会でいないので、娘も寝かしつけて、ひとり晩酌中です♫

ムーでした。

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