内向型HSS型HSP。自分を受け入れ、豊かに、自由に生きる。

KumiのHSP研究室

├シンプルライフの防災

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【後編】経済危機、食料危機など未来に恐れがある方へ

2022/11/29

さて、前編にひきつづき今回は、対策編です。前編はこちら【前編】経済危機、食料危機など未来に恐れがある方へ今、私たちがやっておくべき ...

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【前編】経済危機、食料危機など未来に恐れがある方へ

2022/11/29

つい先日、私の心理学講座の受講生と話をしていて出てきたのが色んな不安な情報が入ってきて未来に安心できない。ということでした。私にとっては、とても ...

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【自宅療養】コロナ陽性!あって良かったもの、あれば良かったもの

2022/11/29 備蓄, 自宅療養, コロナ陽性

前回のブログにも書きましたが、私と娘がコロナ陽性になりました。それに加え、夫も陽性であることが本日判明しました。今日で、私と娘は自宅療養６日目で ...

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災害に備えていますか？安心して暮らすために。

2023/6/13

最近、地震が多いですね。 10月に大きめの地震があったばかりで、ここ最近の地震の頻発でもしかしたら、大きな地震が近々来るのかな・・・ ...

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富士山の噴火に備える。

2023/6/13 防災

富士山の噴火についての情報が、国から発表されました。現実味ないけど、備えが自分を助けることは、昨年の水害やこのコロナ騒動で ...

Kumi’ｓ profile

kumi

(旧肩書き）
毒親克服カウンセラー
HSP起業コンサルタント

アスペ傾向の夫と娘（HSC）と、
３LDKのマンション（69平米）で
３人暮らし。

私は28歳まで、とても「生きづらさ」を
感じて生きていました。

「自分」という人間がどういう人間か
わからず、生きている心地がしない。

なにかが、人とは違う気がする。

どうしてこんなに生きづらいの？
どうして、みんな「普通」に
生きていられるの？

そう思って生きてきました。

私は、毒親育ちでHSP。
だから、生きづらかったんだ。

そのことに気付いてから、
自分と、自分の過去と
向き合いまくり、
私は「自分らしさ」を
取り戻すことができました。

自分が自分らしさを
思い出してあげると、
生きるのがとても
楽チンになります。

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