傷つかない・疲れないメンタルを作る方法

「私」の生き様

人と比べるのをやめたい!比べて落ち込む時の対処法

ー人と比べて落ち込んでしまうー 人一倍劣等感の強いあなたには そんなことがよくあるかもしれません。 このブログの読者さんは HSPさんや毒親育ちさんが多 ...

ブログ運営

質問に答えたよ「親友もいないのに、結婚はできますか?」

★重要なお知らせ①★ 単発カウンセリングをお申込みの方で、 こちらからのメールが届いていない様子の方が いらっしゃいます。 お心当たりの方は、LINEよ ...

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質問に答えたよ「楽しくのびのび生きたい」

今日は、LINEにきた質問に答えます!   今まで、大小ありますが 様々なグループに所属してきました。 仲良くなっても飽きが来る 特有の現象が ...

豊かになる思考・方法

恐れすぎない。経済破綻。医療崩壊。【コロナ】

緊急事態宣言。 出ちゃいましたね〜。 今後は、想定外は「想定内」として身構える必要がありそうです。 緊急事態宣言の要否や賛否は置いといて、今日は私なりの ...

考察・分析

人付き合いに疲れる私が、ストレス軽減のために心得ていること。

こんにちわ。 前回のインフル休暇中に、「やっぱりブログを書くのって楽しいな〜!!」と思いました。 でもなかなか時間がなくて・・・ 夜に書こうと何度も試み ...

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