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HSPを強みに変える生き方。繊細すぎて生きづらい人へ。
私はHSP（Highly Sensutive Person）です。 聴覚、嗅覚、視覚が敏感で、刺激に弱いです。 自分がHSPであると気づく前は、とても生 ...
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人付き合いに疲れる私が、ストレス軽減のために心得ていること。
2018/1/27 自己啓発, 傷つかない・疲れないメンタルを作る方法
こんにちわ。 前回のインフル休暇中に、「やっぱりブログを書くのって楽しいな〜！！」と思いました。 でもなかなか時間がなくて・・・ 夜に書こうと何度も試み ...
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人の顔色を伺って疲れる。HSPで毒親育ちのせい？
2018/1/19 HSP
HSPと毒親育ちに関する最新記事はこちら ↓↓↓ 「HSP＝毒親育ち」になって当たり前。 先日ね、嬉しい事に、このブログを読んで「私もHS ...
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敏感、繊細、感受性が強い。そんな私は、HSPかもしれない。
2016/9/11 HSP
HSPって、知っていますか？ 5人に１人は、HSP（Highly Sensitive Person：過度に敏感すぎる人）だそうです。 私は、もしかしたら ...