毒親育ちでHSP。「自分らしさ」を思い出し、「生きづらさ」を「ラクちん」に。

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健康

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【骨盤矯正・腰痛・ダイエットにも】はたもカイロ整体院を体験してきました!

2019/2/9  

先日、はたもカイロ整体院さんにお邪魔してきました。 今回はその体験レビューです。 ものすごく長いので、お時間あるときに読んでくださいね。 はたもカイロ整 ...

健康 ムーの日記

【願望達成】新たな目標を立てました!!

2018/11/27  

こんばんわ、ムーです。 今日2回目の記事です。 ご訪問、ありがとうございます。 先日、階段を10階まで登れるようになったと書きました。 この目標達成の背 ...

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引き寄せの法則 人生のステージが変わるとき 潜在意識 健康

【願望達成のメカニズム】10階まで階段で登れるようになった話

2018/11/21    

本日も、ご訪問ありがとうございます。 この度、職場のオフィス10階まで、毎朝階段で登れるようになりました!! 運動大嫌い、小デブの私がだよ。 10階まで ...

子供の病気 健康

今年のインフルエンザは平熱・微熱でも発症するらしい!!だから危険だよ気をつけて

2018/1/18  

娘が先週の金曜日にインフルエンザに罹り、約一週間経ちました。 ものすごい流行してますね。 娘の保育園でも、クラスの半分がお休みです。 娘はタミフルですぐ ...

節約 健康

肩こり腰痛の改善に・・・我が家は無料でマッサージ!!

2017/2/26  

毎日育児に追われていると、ふと、肩が痛いな〜、腰がガチガチだな〜、 マッサージに行きたいなぁ〜なんて、思います。 でも、子連れで行けるマッサージを探すの ...

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健康

筋力の低下・・・改善しなくては!!

2017/2/4  

ここ1週間くらい、腰痛がひどいです。 もともと腰痛持ちですが、だいたい寝て起きたら良くなってるのに・・・ 最近は、寝ても覚めてもいたい(T_T) トコち ...

断捨離したもの 健康

薬箱の中身を断捨離&整理しました。

2016/12/30  

実は、先週の始めに風邪を引き、3〜4日体調の悪い日が続いていました。 さらに最近は、肋間神経痛で胸がいたい(>_<) それで、授乳も終えた事 ...

派遣で働くということ 健康

育休中だけど・・・健康診断を受けてきました。

2016/12/17  

就労中には、年に1回、定期的に無料で受けられた健康診断ですが、 育休中は、受けることができるのでしょうか? 子供が産まれて、ますます自分の健康に気を使う ...

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健康

産後の体重が戻った!半年で-7kgダイエット方法をご紹介

2016/12/13  

私は妊娠中に11kg増えました。 出産後にすぐに6kg減り、その後するすると更に3kg減りました。 が、油断したのと、母乳を出す為にたくさん食べなきゃ! ...

アトピー 料理

ケーキ作りを諦めた私でも作れた!簡単スポンジケーキレシピ

2016/11/3  

スポンジケーキ、何度作っても上手に出来ず、自作を諦めた私。 関連記事 この度、夫の誕生日にあたり、もう一度、スポンジケーキ作りに挑戦することにしました。 ...

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